Найдите свой путь к гармонии и счастливой жизни
Хотите обрести ясность, покой и лучше понять себя? Я предлагаю индивидуальный подход к решению проблем с ментальным здоровьем. Вместе мы создадим безопасное пространство, где вы сможете открыто говорить о своих мыслях, чувствах и поведении. Мы будем работать над преодолением трудностей, развитием устойчивости и раскрытием вашего потенциала.
Записаться на консультацию
ОБО МНЕ
Дипломированный практический психолог, КПТ-терапевт, EMDR-терапевт, Арт-терапевт, член «Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги».

У меня всегда было искреннее желание помогать, слушать, слышать и понимать, чтобы вокруг становилось больше счастливых и наполненных энергией людей. Через познание себя и других мой путь привел меня в профессиональную психологию, и моя задача — помочь вам разобраться в себе, обрести гармонию и научиться жить счастливо.

Я верю в силу понимания себя для создания полноценной жизни. Мой подход к терапии основан на создании безопасного и доверительного пространства, где вы можете исследовать свои мысли, чувства и поведение.

Мой подход к каждому клиенту индивидуален и бережен. Для комплексного изучения проблемы со всех сторон я работаю в полимодальном подходе:

Когнитивно-поведенческий (КПТ-терапия),
EMDR (ДПДГ) - десенсибилизация и переработка движениями глаз,
Техники Арт-терапии,
Метафорические ассоциативные карты (МАК).
Стоимость консультаций
При покупке абонемента от 10 сессий первая сессия в подарок
Первичная консультация, 30 минут
Диагностика и определение запроса
0₽
Стандартная сессия, 1 час
Консультация Online
4000₽
Стандартная сессия, 1 час
Парная консультация Online
10000
Стандартная сессия, 1 час
Консультация очная
5000
Комплексная работа с запросом
Пакет из 4 сессий по 1 часу
15000₽
Комплексная работа с запросом
Пакет из 5 сессий по 1 часу
18000₽
Комплексная работа с запросом
Пакет из 10 сессий по 1 часу
35000₽
Комплексная работа с запросом
Пакет из 12 сессий по 1 часу
40000₽
Комплексная работа с запросом в паре
Пакет из 4 сессий по 1 часу (парная консультация)
36000
Запросы, с которыми я работаю:
  • Мне страшно, мне тревожно.
  • Я устал(а), мне ничего не хочется.
  • Меня никто не понимает.
  • Кажется, что я ничего не делаю, не добиваюсь.
  • Я боюсь, что уйдет муж/жена.
  • Я боюсь остаться один/одна.
  • Мне не хватает уверенности.
  • Хочу сменить сферу деятельности, но не знаю, как.
  • Я не могу сказать нет.
  • Я не достоен/достойна.
  • Я не могу себя заставить что-то сделать.
  • Я срываюсь, когда нервничаю.
  • Мой партнер меня не слышит.
  • Я не знаю, как пережить расставание.
  • Измены.
  • Панические атаки.
  • ПТСР.
  • Индивидуальный подход
    Разработка уникальной программы для каждого клиента с учётом его запросов и особенностей.
  • Эмпатичное отношение
    Глубокое понимание чувств клиента и создание комфортной атмосферы для работы.
  • Успешный опыт
    Многолетний опыт работы и множество успешных кейсов, подтверждающих эффективность методов.
  • Работа с различными запросами
    Помощь в решении широкого спектра психологических проблем, от тревожности до сепарации.
Дипломы и сертификаты
Отзывы клиентов
Полезные ресурсы
В моем блоге вы найдете идеи и советы по психическому здоровью для личностного роста.
На практике часто сталкиваюсь с тем, что человек не знает, а как и чего бы он хотел. И это очень распространенная проблема не только в психологии.
Читать статью
Понимание своих чувств, мотивов и реакций — ключ к гармоничной и успешной жизни.
Задумывались ли вы, насколько хорошо знаете себя?
Читать статью
Цель: улучшить способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями.
Читать статью
Свяжитесь со мной
Не стесняйтесь связаться со мной по любым вопросам. Я всегда готова помочь вам разобраться в себе и найти путь к гармонии.
+7 963 276 37 48
julisukhanova@mail.ru
Москва
Изображения: Freepik, Unsplash [National Cancer Institute, Conscious Design, Chelsea Gates].

Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с пользовательскими соглашениями указанных сервисов. Вы можете удалить этот блок.
Made on
Tilda